HJK aloittaa pienryhmäharjoittelun tiistaina

Kuva: Juha Tamminen

HJK aloittaa pienryhmäharjoittelun tiistaina

21.4.2020

HJK:n liigajoukkue harjoittelee tiistaista alkaen etäharjoitteiden lisäksi myös pienryhmissä terveysviranomaisten ohjeiden mukaisesti.

HJK aloitti etäharjoittelun pääsiäisen jälkeen ja nyt alkavat pienryhmäharjoitukset suunnitellaan erittäin huolella terveysviranomaisten ohjeistuksen ja valtioneuvoston määräysten mukaisesti. Lisäksi Veikkausliiga ja maailman terveysjärjestö WHO* ovat ohjeistaneet yksityiskohtaisesti, miten harjoitustapahtuma voidaan järjestää turvallisesti ja infektioriski saadaan minimoitua.

HJK:n joukkueen 24 pelaajaa harjoittelevat kuudessa ryhmässä, joissa jokaisessa on oma valmentaja. Kontaktien minimoimiseksi ryhmät harjoittelevat eri kentillä tai ulos rakennetuissa voimailutiloissa eri aikoina eivätkä ryhmät kohtaa päivän aikana.

Pukuhuonetilat eivät HJK:lla ole käytössä. Pelaajat saapuvat ja poistuvat treeneistä suoraan varusteet päällä ja huolehtivat itse varusteiden pesemisestä. Suihkut järjestetään vain niille pelaajille, jotka käyttävät liikkumiseensa julkista liikennettä. Ryhmät käyttävät koko pienryhmäjakson ajan vain omia varusteitaan ja ne pestään aina päivän päätteeksi. Voimailuharjoitteissa työskennellään hanskat käsissä ja välineet puhdistetaan aina käytön jälkeen.

Ohjeistuksia ja määräyksiä seurataan säännöllisesti ja HJK:n käytännöt sovitetaan aina tarvittaessa vallitsevan tilanteen mukaisiksi.

Linkki kopioitu