Ennakko: FC Inter-HJK

Inter jatkoi menneenä viikonloppuna voitokasta putkeaan, kun kotikentällä kaatui tällä kertaa IFK Mariehamn. Turkulaiset hallitsivat ottelua ja hakivat vimmatusti johtomaalia. Lopulta Veritas Stadionin katsomot päästi juhlimaan Alie Conteh, joka puski Interille voiton kauden toisella maalillaan.

Lauantain voiton myötä "Hinaajat" majailevat sarjataulukossa toisena kymmenellä pisteellä, pisteen perässä kärkipaikkaa pitävää Kuopion Palloseuraa, jolla on allaan yksi ottelu turkulaisia enemmän. IFK-voiton myötä Interillä on nyt kasassa kolme voittoa sekä yksi tasapeli.

HJK:lla on kova vieraspeli takana KuPSia vastaan. Moderni klassikko tarjosi tasaväkistä vääntöä, jonka päätteeksi pisteet jaettiin 1–1-tasapelillä. KuPS otti johtoaseman heti ottelun alussa, mutta Klubi vastasi Mads Borchersin toisen jakson salamamaalilla.

– Vikan puolen tunnin jälkeen tuntuu voitetulta pisteeltä, se meni selviytymiseksi. Se on ihan ok, jos joudumme olemaan matalassa blokissa, mutta meidän on oltava siinä parempia, päävalmentaja Joonas Rantanen löysi parannettavaksi KuPS-pelin jälkimainingeissa.

KuPS-pelistä palautuminen alkoi käytännössä samalla hetkellä, kun miehet hyppäsivät bussin kyytiin kotimatkalle. HJK:n fysioterapeutti Lasse Lagerblom kuitenkin kertoo, että mitään varsinaisia poppaskonsteja ei ole tarvetta harjoittaa.

– Peruasiat pyrimme tehdä rytmistä huolimatta hyvin. Arjessa toistuu hyvä nukkuminen ja syöminen eli palautumisen perusasiat. Erilaisten vammojen huoltamiseen ja kuntouttamiseen on vähemmän aikaa, ja niissä voi olla enemmän töitä ja kiirettä, ja päivät voivat venyä pidemmiksi, kun pelaajia on paljon, Lagerblom kertoo.

Palautumiskeinot vaihtelevat henkilökohtaisista taipumuksista riippuen. Lagerblom kertoo, että toiset tykkäävät esimerkiksi käydä hieronnassa, kun taas toiset tekevät omia palauttavia harjoitteitaan. Fysioterapeutit auttavat pelaajia tapauskohtaisesti eri tavoin, jotta he ovat valmiina uuteen koitokseen mahdollisimman pian.

– Yritämme käyttää mahdollisimman hyvin ne tunnit, mitä on käytössä. Ehdottomasti kaikkien pelaajien oma aktiivisuus korostuu, koska kenenkään puolesta emme voi tehdä asioita. Yritämme auttaa pelaajia löytämään omia asioita tai tuemme heitä henkilökohtaisten tapojen kanssa. Autamme niin paljon kuin pystymme, Lagerblom sanoo.

HJK:n kapteeni Alex Ring sekä Roni Hudd ovat pari viikkoa sivussa loukkaantumisen takia. Molempien odotetaan palaavan täyteen harjoitusvahvuuteen toukokuun alussa. Toppari Till Cissokho jatkaa kuntoutumistaan preseasonilla kärsimästään alaraajavammasta. Cissokho on harjoitellut alkukauden kuntosalin puolella, ja hän on hiljalleen siirtymässä kenttäharjoittelun pariin nappikset jalassa. Täyttä harjoitusvahvuuteen palaamista ja pelikuntoa seurataan kuntoutumisen etenemisen mukaisesti. Alfie Cicale joutui jäämään viime hetkillä sivuun viime sunnuntain KuPS-pelistä valmistavissa harjoituksissa tulleen kolhun takia. Cicale on tiistaina harjoitellut jälleen normaalisti muun joukkueen mukana.

Joukkueet kohtasivat viime kaudella Veikkausliigassa neljästi, joista Inter vei yhden nimiinsä, ja kolmesti pisteet jaettiin tasan. Alkukauden Liigacupin kohtaamisessa HJK veti pidemmän korren maalein 3-1, kun Inter pelasi puolet ottelusta vajaalukuisena.

Erotuomari: Simani Peiman
AET 1: de Casseres Christian
AET 2: Koskinen Samu
4.ET: Lehtovaara Vili

FC Inter - HJK Veritas Stadionilla keskiviikkona 29.4. kello 19.00. Kaikki kauden Veikkausliigaottelut suorana Ruudusta.