MYPA palasi harjoituksiin

MYPA palasi harjoituksiin

3.12.2013

- Ensimmäisellä harjoitusviikolla ohjelmassa on fyysistä harjoittelua kuntovalmentaja Mika Heinon johdolla. Ensi viikolla aloitamme pallollisen harjoittelun, kertoo valmentaja Mike Keeney seuran verkkosivuilla.

- Eilen aloitimme harjoitukset 17 pelaajan vahvuudella. Mukanamme harjoittelee tällä hetkellä myös muutama Susien pelaaja.

Joulutauolle siirrytään 20.12. ja harjoituksiin palataan jälleen 2.1.

- Mika Heino on laatinut jokaiselle pelaajalle henkilökohtaisen harjoitusohjelman, jonka mukaan harjoitellaan joulun ajan. Joulutauon jälkeen harjoituksiin palataan 100 % tehokkuudella, kun pohjatyö on tehty kunnolla, Keeney sanoo.

Linkki kopioitu